白湯で若返り
2020年10月30日
白湯は、、
若返りドリンクと言っても過言では
ないらしい!!
60℃程度の白湯(すすりながら飲める程度)を1日800ml程飲みの続けていると、、
若返る!!
なんと?!?!
ただの白湯なのに?!
しかし、
白湯は、、
内臓が温まり代謝がアップ!
血液循環がよくなる!
老廃物が排出されやすくなる!
冷え性改善!
と、、若返りには必須の事項がたくさん。
そして、
この情報を手に入れてから、、
私!!
実際に、、
白湯生活。
はじめています。
特に朝の白湯、、
体にゆーーーーっくり流れていく感覚。
染み渡るーーーーー!!!
そんな感じの朝白湯です。
とても気持ちいいのでオススメですよ。
また、
内臓の温度が一度上がると
基礎代謝力は10%程度も
アップするのだとか!!
これまでと変わらない生活でも、
脂肪が燃焼されやすくなることで、
消費エネルギーが増えます。
なので、、ダイエット効果も!!
ただお湯を沸かしてつくるだけの
「白湯」
続けてみようと思っています♪
宮本。