Groomスタッフ全員が大好き牡蠣♪

その牡蠣は、

男性に大切なテストステロンの分泌を

促す亜鉛が豊富なのです。

さらに、

亜鉛の吸収をサポートするビタミンCが

豊富なシシトウと一緒に食べることで、

利用効率もバッチリ！！！

そこで、

とても簡単で美味しい♪

牡蠣の缶詰を使った

レシピをご紹介します！

牡蠣の缶詰はとても優秀で、

一缶に含まれる亜鉛は約26mg。

男性の一日の推奨量は

10mgなので、、

倍以上カバーできるのです♪

「オイスター缶詰とシシトウのグリル」

牡蠣の油漬け缶詰に、

ヘタを取ったシシトウ8本を加え、

オリーブオイルを回しかけ

シシトウに塩を少々振ります。

そして、

トースターで表面に

焼き色がつくまで加熱し、

お好みでチリパウダーをかける！！

以上です♪

とっても美味しくてとまらなくなる、

牡蠣とシシトウのコンビ！

お試し下さいな。

宮本。