軽度または中度のトレーニングをする人は、

性欲が「高い」か「普通」と答える割合が高いのに対して、、

長時間にわたり激しい運動をする人は、性欲が「低い」と答える傾向があるそうです。

男性においても、ほどほどの運動量なら、

男性ホルモンであるテストステロンの数値は高くなりますが、、

長時間にわたり激しいトレーニングをすると、、

その直後、さらには長期にわたりテストステロンが減る可能性があることが複数の研究で示されています。

激しいトレーニングを続けている方、、、

自分の性欲が低下していないか、、、。

確認してみることも大切ですよ♪

性欲が低下していること、、

それは、、

男性ホルモンも低下してる可能性がありますから！！